En blodtrykksmåler kan redde liv

Dette betyr tallene på blodtrykksmåleren

Hjertet ditt er en stor og kompleks muskel, hvis oppgave er å pumpe blod gjennom sirkulasjonssystemet. En gjennomsnittlig voksen har over 96 000 km. med blodårer. Til sammenligning er jordens omkrets ca. 40 000 km. (Cleveland Clinic/Wikipedia)

Kretsløpet består ikke av én lang blodåre alt blodet skal passere gjennom, men det er likevel snakk om en langtur gjennom kroppen din. Derfor er det viktig å måle trykket i begge deler av reisen, både på vei ut fra hjertet, og på vei inn igjen. På denne måten ser man både hvor raskt blodet pumpes ut, og hvor mye trykket faller på veien tilbake.

Nettstedet Helsenorge.no skriver:

Det første, høyeste tallet kalles det systoliske trykket. Det måler trykket i blodårene (arteriene) når hjertet pumper ut blodet.

Det andre, lavere tallet, kalles det diastoliske trykket. Dette trykket måles når hjertet slapper av og fylles opp med blod (Helsenorge.no).

Blodtrykket ditt har naturlige variasjoner, og en måling gir et øyeblikksbilde. Derfor bør man måle ved flere anledninger for å bekrefte/avkrefte et problematisk blodtrykk.

Les også: En luftfukter gjør underverker for inneklimaet

Hvor høyt blodtrykk er for høyt?

Normalt blodtrykk klassifiseres som alt fra 90 over 60, til 120 over 80. Går trykket høyere enn dette begynner man å snakke om forhøyet blodtrykk, også kjent som hypertensjon. Helsenorge.no deler opp hypertensjon i fire kategorier:

• «Normalt høyt» - Fra 130/85 til 139/89

• «Mild hypertensjon» - Fra 140/90 til 159/99

• «Moderat hypertensjon» - Fra 160/100 til 179/109

• «Alvorlig hypertensjon» - Over 180/110

Farer ved høyt blodtrykk

Høyt blodtrykk er ikke en sykdom i seg selv, men en tilstand som kan få alvorlige konsekvenser. Blant annet øker høyt blodtrykk risikoen for hjerteinfarkt, nyreskader og slag. I mange tilfeller kan man senke blodtrykket sitt ved å legge om livsstilen, og det finnes også legemidler som kan senke trykket (helsebiblioteket.no).

Hvis du er bekymret for blodtrykket ditt bør du oppsøke lege, spesielt hvis du opplever symptomer som hodepine, tretthet, svimmelhet og neseblødninger.

Blodtrykk under 90/60 regnes som lavt blodtrykk. Normalt er ikke lavt blodtrykk farlig, selv om det kan føre til symptomer som svimmelhet, kvalme og besvimelse.

Dersom du måler lavt blodtrykk, men ikke har noen symptomer, trenger du ikke bekymre deg. Normalt vil dessuten kroppen selv normalisere trykket i løpet av noen minutter. Du kan hjelpe til med dette ved forholde deg rolig, og legge deg ned eller lene deg inntil noe. Husk også å drikke godt med vann i etterkant, for å bedre væskebalansen din.

Les også: Med sikkerhetstimer lader du mobilen trygt

Ved sjeldne tilfeller kan vedvarende lavt blodtrykk føre til at organene dine ikke får nok blodtilstrømning. Hvis du er usikker eller bekymret for dette bør du oppsøke lege.

Trygghet med egen blodtrykksmåler

Tradisjonelle blodtrykksmålere med manuell håndpumpe kan være krevende å bruke for ufaglærte. Elektriske modeller som Medisana BU 570 connect gjør det enkelt å få presise målinger på en trygg og komfortabel måte – helt uten forkunnskaper.

BU 570 connect har en ekstra stor, bakgrunnsbelyst LCD-skjerm (7,3 x 6,0 cm) som gjør resultatene enkle å lese. Den integrerte oppblåsningsteknologien sikrer raskere og mer behagelige målinger ved at blodtrykket registreres allerede under oppblåsing av mansjetten.

Kjøp Blodtrykksmåler Medisana BU 570 connect her til kun 879,-

Etter hver måling klassifiseres resultatene etter WHOs trafikklysskala for blodtrykk, og en indikator varsler ved uregelmessig hjerterytme. Du kan lagre opptil 120 målinger for hver av to brukere, og en gjennomsnittsfunksjon beregner snittet av de tre siste resultatene.

Med Bluetooth®-overføring kan du enkelt lagre og følge med på måleresultatene dine i VitaDock+ appen (iOS og Android) eller på VitaDock Online. BU 570 connect leveres med mansjett til overarmen og drives av 4 x AAA-batterier.